MINDFULNESS ETA ONGIZATE EMOZIONALA / MINDFULNESS Y BIENESTAR EMOCIONAL

URTARRILA - MARTXOA EKINTZAK

EGITARAUA 2026

PROGRAMACIÓN ENERO - MARZO

IZEN EMATEAK / INSCRIPCIONES:

URTARRILAREN 7TIK 22RA ARTE

DESDE EL 7 HASTA EL 22 DE ENERO 

"MINDFULNESS ETA ONGIZATE EMOZIONALA"

"MINDFULNESS Y BIENESTAR EMOCIONAL"

Mindfulness-ari buruz ikastea eta espazio praktiko eta estimulatzaile bat eskaintzea lasaitasun, erabateko arreta eta emozioak erregulatzeko trebetasunak garatzeko.

Aprender sobre mindfulness y ofrecer un espacio práctico y estimulante para desarrollar habilidades de tranquilidad, atención total y regulación emocional.

OTSAILAK 2, 4, 9, 11, 16, 18, 23, 25 FEBRERO

(ASTELEHENAK ETA ASTEAZKENAK / LUNES Y MIÉRCOLES) 

ORDUTEGIA / HORARIO: 17:30-19:00

HARTZAILEAK / DESTIONATARI@S: 12-30 URTE / AÑOS

LEKU MUGATUAK / PLAZAS LIMITADAS

DOAKO EKINTZA / ACTIVIDAD GRATUITA

IZEN EMATEA / INSCRIPCIÓN

ATERPE LEIOA GAZTEGUNEA

Adapabarrena, 2  -  48940 Leioa

94 405 58 50

gazte@leioa.eus

@GazteguneaLeioa

@aterpeleioagaztegunea